Lagan obrok u toplim ljetnim danima: Juha od krastavaca i kopra

.

 

SASTOJCI:

2 velika krastavca

2 srednje velika krompira

crveni luk

2 režnja bijelog luka

kiselo vrhnje

2 kašike maslinovog ulja

kopar

so i biber

menta

 

PRIPREMA:

U posudu ulijte dvije kašike maslinovog ulja pa dodajte na četvrtine izrezan crveni i bijeli luk te popržite dok luk ne dobije zlatnožutu boju. Dodajte oguljeni i na četvrtine narezani krompir, a potom i krastavce narezane na deblje kriške, so i biber pa sve pirjajte 10-ak minuta. Naspite vodu tako da za trećinu prelije povrće. Sve kuhajte dok krompir ne omekša. Skinite s vatre pa usitnite štapnim mikserom. Vratite na štednjak i kada zakuha, dodajte osušeni kopar te pustite da kuha minutu-dvije da se okusi prožmu. Maknite s vatre i dodajte kiselo vrhnje te, po želji, svježu nasjeckanu mentu. Juhu možete jesti toplu, a možete je jesti i ohlađenu. Lagani je obrok u toplim ljetnim danima.