Čaj od kurkume postao je iznimno popularan na našim prostorima, a ako ga želite isprobati napravite ga prema receptu koji donosimo u nastavku.
Ovaj čaj se sastoji od samo pet sastojaka: kurkume, đumbira, cimeta, kardamoma i prirodnog meda. Blagotvorno djelovanje na organizam osjetit će se tek nakon nekoliko dana redovne upotrebe, a vjeruje se da povećava otpornost organizma.
Sastojci:
Pola kašičice đumbira
Pola kašičice cimeta
Malo kurkume (na vrh kašike)
Prstohvat kardamoma
1 kašičice meda
500 mililitara vode
Priprema
Vodu ostavite na laganoj vatri, a kada zavrije dodajte đumbir i cimet. Nakon toga dodajte kurkumu, kardamom i promiješajte. Ostavite da se kuha pet do deset minuta, a zatim ugasite i ostavite da se hladi desetak minuta.
Nakon toga potrebno je čaj procijediti i zasladiti medom. Ovaj čaj konzumirajte svako jutro kako bi vaš organizam bio što zdraviji.
Izvor:
