Recept za fitnes pitu koja se jede i kad ste na dijeti

.
Ukoliko ste nabacili nekoliko kilograma viška i želite da svoju liniju dovedete do savršenstva do ljeta jedini način da to i postignete jeste da povedete računa o tome šta jedete.

 

Na Internetu se sada može pronaći mnogo različitih recepata za zdrave obroke, a jedan od njih je upravo pred vama.

U pitanju je pita, malo drugačija od one na koji smo navikli u pekarama. Za njenu pripremu vam je potrebno malo vremena i odabrani sastojci, a ukus je takav da ćete se oduševiti.

Potrebno je:

 

200 g ovsenih pahuljica

300 ml jogurta

2 jaja

150 g sira

malo susama

so po ukusu

 

Priprema:

 

U jednu posudu sipati pahuljice, jogurt, jaja i sir, pa izmješati i dodati so. Zatim smjesu sipati u tepsiju koji ste prethodno obložili pek papirom. Posuti odozgo susamom i staviti da se peče u zagrijanu rernu na 220 stepeni. Peći oko 40 minuta. Nakon što izvadite iz rerne potrebno je ostaviti malo da se prohladi, kako se ne bi razlila smjesa prilikom sječenja.

Služiti uz jogurt dok je toplo.