Ipak, stručnjaci ističu nekoliko navika koje mogu pomoći u ubrzavanju tog procesa. Ključ je u pravilnoj rutini za zategnutu kožu, a rezultati mogu biti sjajni!
Suho četkanje
Suho četkanje je jednostavna, ali moćna tehnika koja pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože, poboljšava cirkulaciju i potiče limfnu drenažu. Kako biste postigli najbolje rezultate: koristite četku s prirodnim vlaknima, počnite od stopala i ruku te se krećite prema srcu. Ovu praksu provodite svakodnevno prije tuširanja.
Odabir proizvoda
Retinol je ključni sastojak u borbi protiv starenja i poboljšanju čvrstoće kože. Ovaj snažan sastojak potiče proizvodnju kolagena, smanjuje bore i pomaže u obnovi ćelija kože, što rezultira zategnutom kožom. Ali važno je uvesti ga postupno, kako biste izbjegli iritacije.
Adekvatna prehrana
Hidratacija iznutra je jako važna za zategnutu kožu – pijte više vode i konzumirajte hidratantnu hranu.
Unos dovoljne količine vode ključan je za elastičnu i zategnutu kožu. Dehidracija može ubrzati pojavu bora i smanjiti tonus kože.
