Rani znakovi srčanog udara mogu se pojaviti danima ili tjednima prije stvarnog napada.
Šta je srčani udar?
Srčani udar ili infarkt je pojava u kojoj dio srčanog mišića ne dobiva dovoljno krvi. Ovo se obično događa kada se masne naslage nakupljaju u arterijama i blokiraju protok krvi, čime se blokira dolazak kisika i hranjivih tvari u srce, piše City Magazine.
Preko 80.000 ljudi umre od srčanog udara svake godine, a u prosjeku više od polovice pacijenata pokazuje rane znakove, ali ih ignoriraju.
Koji su rani znakovi srčanog udara?
Sljedeći znakovi i simptomi su uobičajeni kod muškaraca i žena:
Bol ili nelagoda u grudima
Nelagoda obično traje duže od nekoliko minuta, ali može nestati i ponovno se vratiti. Nelagoda se može osjetiti kao pritisak, stezanje, osjećaj punoće ili bol u sredini prsnog koša.
Nelagoda u drugim dijelovima gornjeg dijela tijela: ovo može uključivati bol ili nelagodu u leđima, vilici, trbuhu ili u jednoj ili obje ruke.
Ostali simptomi mogu biti:
1. Kratak dah
2. Mučnina
3. Vrtoglavica
Postoje i razni znakovi koji se pojavljuju uglavnom kod žena.
1. Bol u leđima
2. Vrtoglavica
3. Nesvjestica
4. Bol koja se širi iz prsnog koša na vrat, rame ili vilicu
5. Neobičan umor
6. Pritisak ili nelagoda u gornjem dijelu trbuha
7. Povraćanje
Rizični faktori
Način života, bolesti ili stanja mogu povećati rizik od srčanog udara. Najčešći rizični faktori su:
1. Dijabetes
2. Prekomjerna konzumacija alkohola
3. Prisustvo srčanih bolesti u obitelji
4. Povišen kolesterol
5. Visok krvni tlak
6. Pretilost
7. Starost
8. Nedovoljna tjelesna aktivnost
9. Pušenje
10. Povećana količina stresa
11. Nezdrava prehrana
Kako bi se spriječio nastanak srčanog udara, važan je zdrav način života. Uvjerite se da ste dovoljno fizički aktivni, da jedete zdravu i uravnoteženu prehranu, ograničite unos alkohola, izbjegavajte pušenje i izbjegavajte pretjerani stres.
