Istraživači su to opisali kao važan korak ka razumijevanju kako ishrana može potencijalno uticati na ishod raka prostate.
Istraživanje, objavljeno u Journal of Clinical Oncology, pokazalo je da prehrana s malo omega-6 i visokim udjelom omega-3 masnih kiselina, u kombinaciji s dodacima ribljeg ulja, značajno smanjuje stopu rasta stanica raka prostate kod muškaraca s ranom stadiju bolesti.
Dr. William Aronson, profesor urologije na Medicinskom fakultetu David Geffen na UCLA i prvi autor studije, rekao je da su mnogi muškarci zainteresirani za promjene načina života, uključujući ishranu, kako bi im pomogli u liječenju raka i spriječili napredovanje bolesti.
"Naši nalazi sugeriraju da nešto tako jednostavno kao što je prilagođavanje vaše prehrane može potencijalno usporiti rast raka i produžiti vrijeme prije nego što su potrebne agresivnije intervencije", navodi.
Za muškarce s niskim rizikom od raka prostate, aktivni nadzor je opcija liječenja. To uključuje redovno praćenje raka umjesto trenutnog liječenja.
No, prema istraživačima, u roku od pet godina, oko 50 posto ovih muškaraca na kraju mora biti podvrgnuto terapiji bilo operacijom ili zračenjem.
Zbog toga su pacijenti željni da pronađu načine da odgode potrebu za liječenjem, uključujući promjene u ishrani ili suplemente.
Međutim, do sada, specifične smjernice za ishranu u ovoj oblasti tek treba da budu uspostavljene.
Druga klinička ispitivanja su se bavila povećanjem unosa povrća i zdravih obrazaca ishrane, ali oni nisu pokazali značajan uticaj na usporavanje progresije raka.
Tim pod vodstvom UCLA proveo je prospektivno kliničko ispitivanje, nazvano CAPFISH-3, koje je uključivalo 100 muškaraca s niskim rizikom ili povoljnim srednjim rizikom od raka prostate koji su odabrali aktivni nadzor.
Zatim su nasumično raspoređeni da ili nastave svoju normalnu ishranu ili da slijede dijetu s niskim sadržajem omega-6, visokim sadržajem omega-3, uz dodatak ribljeg ulja, godinu dana.
Učesnici na dijeti sa niskim sadržajem omega-6 i visokim sadržajem omega-3 bili su savjetovani od strane registriranog dijetetičara.
Oni su bili vođeni o zdravijim alternativama sa niskim sadržajem masti za hranu sa visokim sadržajem masti/visoko kalorija (kao što je upotreba maslinovog ulja ili limuna i sirćeta za preliv za salatu).
Također, im je rečeno da smanje potrošnju hrane s većim sadržajem omega-6 (obično pržene ili prerađene hrane).
Tri primjera namirnica koje su često bogate omega-6 su:
- Čips
- Kolačići
- Majoneza
Učesnicima ove grupe date su i kapsule ribljeg ulja za ekstra omega-3. Istraživači su zatim pratili promjene u biomarkeru nazvanom Ki-67 indeks, koji pokazuje koliko se brzo ćelije raka umnožavaju. Ovo je ključni prediktor progresije raka, metastaza i preživljavanja.
Nakon godinu dana, rezultati su pokazali da je grupa koja je koristila dijetu s niskim sadržajem omega-6 i visokim sadržajem omega-3 i ribljim uljem imala pad od 15 posto u indeksu Ki-67, dok je kontrolna grupa imala porast od 24 posto.
