NAPETI razgovori i ograničena mogućnost da se slobodno izrazite i očitujete pojedine osjećaje su uobičajena pojava tijekom odrastanja sa strogim roditeljima. Za svako je dijete neizbježno da u jednom razdoblju života bude manje vrijedno, ali postoje i oni roditelji koji su prekomjerni perfekcionisti, što može ostaviti trajne štetne posljedice na dijete.
Iscrpljujuće je odrastati u domu gdje ste podvrgnuti beskrajnim pravilima koja se tiču toga što je ispravno, a što nije. Ako ste se tijekom djetinjstva osjećali kao da neprestano hodate po jajima, onda je to utjecalo i na osobu kakva ste danas. Možda su vam roditelji govorili da su određeni osjećaji, poput tuge i bijesa, zabranjeni. Možda nisu odobravali način na koji reagirate na stvari, smatrajući ga nepravilnim, ili su vam uskraćivali ljubav ako je niste zaslužili neprestanim ostvarivanjem uspjeha.
U neku ruku, osjećali ste se kao da nije sigurno da budete ljudsko biće koje ima osjećaje i koje može pogriješiti. Naklonost vam je pružana onda kada ste je zavrijedili uspjehom ili ispunjavanjem proizvoljnih pravila.
Osam zamki perfekcionizma
Ne postoji besprijekorno roditeljstvo. Svaki roditelj ostavlja svojevrsne psihološke ožiljke na svoje dijete, na ovaj ili onaj način. Ipak, postoje oni koji su u tome daleko uspješniji. Ovih osam negativnih strana perfekcionističkog pristupa pri odgoju obilježit će dijete tijekom odrastanja.
Potiskivanje osjećaja
Najčešći pokazatelj da su vaši roditelji bili iznimno strogi jest sklonost prema tome da potiskujete osjećaje. Bilo da je riječ o tuzi, bijesu, frustraciji, ljubomori ili nekoj drugoj emociji koju suvremeno društvo označava kao negativnu, imat ćete poteškoće izraziti ih. Ovako kronično potisnuti osjećaji mogu se pretvoriti u bolest, anksioznost, depresiju ili druga ozbiljnija psihička i fizička oboljenja.
Sram
Što ste manje u dodiru s vlastitim osjećajima, veća je vjerojatnost da sebe krivite za ona koja su neugodna. Ako postoji na stotine pravila kojih biste se trebali pridržavati u pogledu svog ponašanja, ali ne uspijevate to napraviti bez greške, uvjeravat ćete sebe da s vama nešto nije u redu.
Sklonost prema neovisnosti
Neovisnost se može javiti u različitim oblicima, poput posla, seksa, alkohola, narkotika, grickanja noktiju ili ljubavi. U svojoj srži, neovisnost je neprilagođen odgovor na stres. Drugim riječima, na taj se način nosite sa stresom koji vas tišti kada niste sigurni što drugo napraviti.
Ljudi čiji su roditelji imali prevelika očekivanja od njih podložni su tome da budu neovisni jer je i perfekcionizam njihovih roditelja bio neprilagođen odgovor na stres. Možda su i vaši roditelji bili manje vrijedni kao djeca pa su naučili kako se ponašati "pravilno" kako im ne bi bila uskraćena ljubav.
