Prema liječnici Nekih Pathak pidžamu biste trebali prati mnogo češće nego što to mislite. Njene konstatacije mogle bi vas natjerati da pidžamu koju trenutno nosite odmah bacite u korpu s prljavim vešom. Liječnica Pathak navodi da pidžame skupljaju sve štetne bakterije i tvari s naše kože, ali i svega onoga što nas okružuje dok spavamo.
"Pidžame cijelu noć skupljaju znoj, tjelesna ulja, mrtve stanice kože i potencijalno alergene i bakterije koje se tada mogu nagomilati", navodi ona.
Zbog toga je redovito pranje veoma važno. No, to ovisi ličnim preferencijama uzimajući ove faktore. Preporučena učestalost pranja pidžame je između jednog i tri puta nošenja.
Međutim, ako se puno znojite tokom sna, pidžamu je najbolje prati nakon svakog nošenja. Sav taj znoj i druge tjelesne izlučevine mogu se nakupiti i postati plodno tlo za bakterije i gljivice koje zatim mogu doći u dodir s vašom kožom. Također, skup ovih izlučevina može dovesti do mirisa u odjeći koja može utjecati na vaš san.
Nedovoljno pranje pidžame također može dovesti do nakupljanja alergena poput grinja i dlake kućnih ljubimaca, a oni mogu iritirati vašu kožu ili dovesti do toga da cijelu noć kišete i curi vam nos.
Ova liječnica savjetuje da biste često trebali prati i ručnike, haljine, suknje i džempere. No tajice, grudnjake i donje rublje treba oprati nakon svake upotrebe. Nakon što ste oprali svoju odjeću na željeni način, trebali biste je osušiti na zraku ili u sušilici čim ciklus pranja završi.
