Znakovi koji govore da ste odrasli u disfunkcionalnoj porodici

roditelji
Odrastanje u stabilnom porodičnom okruženju ključno je za razvoj emocionalne sigurnosti, zdravih odnosa i osjećaja vlastite vrijednosti. Kada su roditelji prisutni, empatični i zainteresirani za emocionalni svijet svoje djece, to ostavlja pozitivan trag kroz cijeli život. No, postoji i druga strana — odrastanje u emocionalno hladnoj ili zanemarujućoj sredini, često u porodicama koje ulažu minimalan trud u povezanost i razvoj djece.

 

Takvi obrasci mogu imati dugoročne posljedice i oblikovati osobu i u odrasloj dobi. Prema istraživanjima i stručnjacima, ovi znakovi otkrivaju da je osoba odrasla u disfunkcionalnoj porodici.

Manjak podrške

Ako smo odrastali s osjećajem da nas roditelji ne primjećuju i da nemamo prostor za izražavanje vlastitih emocija, moguće je da se i danas osjećamo bezvrijedno i nevidljivo. Prema jednoj studiji, osjećaj da nas neko zaista čuje povezan je s većim samopouzdanjem. Djeca koja rastu bez emocionalne podrške u odrasloj dobi često izbjegavaju oslanjanje na druge i sve drže u sebi.

Potrebe roditelja

U obiteljima s niskim emocionalnim angažmanom, komunikacija često ostaje na razini zadataka i očekivanja. Umjesto da smo mogli dijeliti svoje misli i interese, razgovori su se vodili oko onoga što mi možemo učiniti za roditelje.

Suočavanje s problemima

U nekim porodicama izražavanje emocija i preuzimanje odgovornosti doživljava se kao slabost. Ako toga nije bilo, moguće je da danas potiskujemo emocije dok ne dođe do nagomilanih ispada.