Ako osjećate mučninu i vrtoglavicu u putovanju, pokušajte se olakšati đumbirom. Popijte dvije kapsule đumbira s vodom jer ova biljka apsorbira želučanu kiselinu i sprečava osjećaj mučnine. Pomoći će i ako uzmete sok ili čaj od đumbira.
Masline i limun mogu biti od pomoći. Prije puta pojedite nekoliko maslina. Sadrže tanin i prirodno smanjuju pojačano lučenje sline. Ako masline ne pomažu, uzmite limun. Narežite ga na ploške i stavite u plastičnu vrećicu. Povremeno grickajte i kriške limuna kako biste ublažili simptome mučnine. Osim toga, može pomoći i grickanje suhih krekera.
Moć metvice je izuzetna kod ovakvih stanja. Kod mučnina tokom putovanja mogu pomoći i mentol bombone.
Izvor:
