Nutricionistkinja Cynthia Sass osmislila je "čudesni" napitak koji će smanjiti obim vašeg struka. Štaviše, ona tvrdi da zahvaljujući njemu za četiri dana možete izgubiti čak 10 centimetara u struku.
Potrebno vam je: osam čaša vode (čaša od 250 mililitara), jedan krastavac, jedan limun, 12 listića mente, jedan komadić svježeg đumbira ili jedna žlica đumbira u prahu.
Limun dobro operite, izrežite na kolutiće i ubacite u vodu. Krastavac ogulite, nasjeckajte na kolutiće i također ga dodajte u vodu. Dodajte mentu i đumbir.
Sve dobro promiješajte, poklopite i stavite u frižider preko noći. Pijte ga tokom čitavog narednog dana, navečer napravite novi za idući dan.
Sass navodi da će vam ovaj sok pomoći u regulisanju probave, smanjiti nivo šećera u krvi, ojačati imunološki sistem, štiti kardiovaskularni sistem i poboljšava kvalitetu kože i kose zbog vitamina C.
Izvor:
