Prije svega je važno znati kako je to napitak prepun antioksidansa koji se bore protiv negativnih efekata slobodnih radikala u tijelu.
Ova je vrsta čaja odlična ako ste na dijeti, pokušavate sniziti holesterol, očuvati zdravlje srca ili biti jakog imuniteta ove zime i dobre volje…
Čaj od hibiskusa se priprema od sušenih cvjetova tako je ga krasi i predivna tamnocrvena boja. Ima slatkast i trpki okus te se može konzumirati hladan ili topao.
Što još nudi čaj od hibiskusa?
#1 Prirodan je lijek za bakterijske infekcije
Bakterije mogu uzrokovati brojne infekcije, od bronhitisa do upale pluća. Spomenuli smo da se radi o jakom antioksidansu, pa nije niti čudo što čajem od hibiskusa možete krenuti hrabro u borbu protiv bakterija.
#2 Snižava krvni tlak
Naučnici su brojnim istraživanjima potvrdili da pogoduje zdravlju srca te snižava krvni pritisak, i to samo nakon četiri sedmice konzumacije. I ako nemate problema sa zdravljem, ovaj napitak će vas osvježiti, bio hladan ili topao.
#3 Umiruje i poboljšava raspoloženje
Flavonoidi iz ovog čaja su dobri za mentalno zdravlje – ublažavanje simptoma depresije i poboljšavanje raspoloženja. Ako vas “napadne” loše raspoloženje jednostavno skuhajte čaj od hibiskusa i u kratkom roku ćete se osjećati puno bolje.
#4 Pomaže kod mršavljenja
Ovaj herbalni napitak podržava gubitak kilograma te je često sastojak preparata za tu namjenu. On će ubrzati metabolizam pomoći razgraditi ugljikohidrate i masnoće te će ublažiti osjećaj gladi.
#5 Jača imunitet
Jaki antioksidansi iz ovog čaja mogu poboljšati vaš imunitet i “pokrenuti”i produkciju bijelih krvnih zrnaca koji su važni u odbrani organizma od infekcija.
#6 Olakšava menstrualne bolove
Ovo je jedan od najboljih prirodnih pripravaka za olakšavanje ženskih tegoba.Osim grčeva on će umanjiti i nadutost.
#7 Djeluje kao prirodan diuretik
Hibiskus ima diuretička svojstva koja pomažu kod izlučivanja viška tekućine iz organizma te ublažava zatvor.
