Gotovo se četiri od 10 slučajeva raka mogu spriječiti samo prebacivanjem na zdraviju prehranu, redovitom tjelovježbom te prestankom pušenja
Lažne vijesti tjeraju milijune ljudi da pogrešno vjeruju kako svakodnevne navike uzrokuju rak. Oko 40 posto odraslih smatra kako su stres te prehrambeni aditivi glavni uzročnici ove teške bolesti – iako nema znanstvenih dokaza koji bi to potvrdili. Treći pogrešno optužen čimbenik jesu elektromagnetske frekvencije kao što su WiFi i rendgenske zrake, dok genetski modificirana hrana zauzima četvrto mjesto. Dok 19 posto ljudi vjeruje kako potencijalna opasnost dolazi iz mikrovalnih pećnica, 15 posto tvrdi da rak nastaje zbog pijenja iz plastičnih boca.
Sad upoznajte stvarne krivce
Tužno je da mnogi nisu svjesni stvarnih uzročnika raka, o čemu svjedoči engleska studija na 1330 ispitanika. Istraživači s londonskog sveučilišta otkrili su kako je 12 posto ljudi potpuno nesvjesno da pušenje uvelike povećava rizik od oboljenja. Dvije petine nikad nisu čule kako opekline od sunca utrostručuju rizik od melanoma, odnosno raka kože.
Ipak, vjerovanje u mitske uzroke nastanka raka nije značilo da su ljudi vodili riskantnije životne stilove. S druge strane, oni koji su imali razvijenu svijest o stvarnim opasnostima, bili su skloniji nepušenju, prema podatcima iz studije. “Zabrinjava vidjeti tolike ljude koji paze na lažno razvikane čimbenike oboljenja, a ignoriraju ono što im stvarno može povećati rizik od raka. U usporedbi s prijašnjim istraživanjima, broj se ljudi koji vjeruju onomu što promiču mediji i društvene mreže znatno povećao”, izjavio je suautor studije dr. Samuel Smith
Četiri od 10 slučajeva raka može se spriječiti
“Ključno je poboljšati javnu edukaciju o stvarnim uzročnicima raka želimo li ljudima pomoći da donose ispravnije odluke u životu”, napominje. Gotovo se četiri od 10 slučajeva raka mogu spriječiti samo prebacivanjem na zdraviju prehranu, redovitom tjelovježbom te prestankom pušenja. Stručnjaci vjeruju kako je to dodatni dokaz da rak nastaje kao rezultat okolišnih čimbenika, a ne samo zbog gena ili “loše sreće”.
Iako se stopa preživljavanja posljednjih godina poboljšala, broj oboljelih od raka u Velikoj Britaniji, primjerice, veći je za sedam posto u aktualnom desetljeću. “Pušenje, prekomjerna težina i pretjerano izlaganje UV zrakama iz Sunca i solarija najveći su krivci u slučajevima koji se mogu prevenirati. Iako nema garancije da nećete oboljeti, znajući najveće čimbenike rizika možemo staviti izglede u svoju korist i smanjiti individualni rizik od bolesti, umjesto da se zamaramo lažnim vijestima”, rekla je Clare Hyde s britanskog istraživanja o raku.
