Čaj od lišća masline jedan od najzdravijih na svijetu

.

 

Čaj od maslinovog lista sadrži više antioksidansa od zelenog čaja, što ga čini jednim od najzdravijih čajeva na svijetu, pokazala su nedavna istraživanja.

Kao lijek koristi se još od starog Egipta, gdje se smatrao simbolom nebeske moći. Istraživanja su potvrdila kako je čaj vrlo učinkovit u smanjivanju holesterola, a povećava i broj crvenih krvnih zrnaca. Vrlo ga je jednostavno napraviti, sve što vam treba je voda i osušeni listovi masline.

Masline i maslinovo ulje su jedan od omiljenih sastojaka mediteranskih jela. S druge strane, čaj od maslinovog lista je jedan od najzdravijih na svijetu jer sadrži velik broj antioksidansa, više i od zelenog čaja. Osim toga, masline se ističu i zbog bogatstva vitamina i minerala koje sadrže. Još od antičkih vremena, masline su bile korišćene kao lijek za mnoge bolesti, čak za više od 60 različitih.