Šta trebamo sami činiti da izbjegnemo infekciju?
Isto kao i kod svih tipova virusa gripe- izbjegavati nepotrebno zadržavanje u prenapučenim, zagušljivim i zadimljenim prostorijama, vrlo često prati ruke sapunom i vodom, ne dirati oči, nos i usta prljavim rukama, provoditi više vremena na čistom zraku, redovito zračiti prostorije u kojima boravimo i radimo. Ukoliko kišemo, kašljemo, brišemo nos, maramice odmah baciti u smeće i oprati ruke, da ne prenosimo bolest na druge koji su u neposrednoj blizini.
Najosjetljivije su starije osobe, hronični bolesnici, novorođenčad i dojenčad. Oni često imaju tešku kliničku sliku!
Zato bebe ne treba nositi u kafiće, nego u šetnju!
Nošenje maske ima smisla ako ste već bolesni, da zaštitite svoje ukućane od zaraze.bPreventivno dobro se hidrirati, klasika-čaj, limun..
Ako smo već bolesni i imamo povišenu temperaturu, opet hidracija, citrusi, pošteda od fizičkih napora i odmaranje!
Sretno nam!
