"Išla bih u teretanu i usredotočila se na dizanje utega, ali nisam radila ništa za svoje zdravlje kardiovaskularnog sustava. Bilo je izuzetno teško koristiti spravu s pokretnim stepenicama. Osjećala sam se kao da mi pluća otkazuju. Svaki korak bio je kao da su utezi pričvršćeni za moje gležnjeve. Bilo koja kardio sprava bila mi je neprijatelj", ispričala je McKenzie-Wills.
Početkom 2023. dala si je u zadatak poboljšati kardio sposobnost. Počela je trčati. Odrekla se alkohola. Nakon 100 dana, bila je lakša 19 kilograma.
"Zbog toga što bih pila alkohol, mamurna sam se prejedala. Kad sam se riješila jedne nezdrave navike, sve se posložilo. Nisam imala pojma u koliko je lošem stanju moje mentalno zdravlje. Patila sam od napadaja panike i depresije. Sada sam sretna, zdrava i samouvjerena", dodala je.
McKenzie-Wills je dokumentirala svoj gubitak težine na TikToku. Inspirativan isječak u kojem je usporedila svoje sposobnosti u travnju 2022. i danas pregledan je pola milijuna puta.
"Još uvijek trčim svaki dan i nastavit ću. Tko zna što ću raditi nakon toga? Napravite i vi to zbog svog mentalnog zdravlja, zbog sebe, zbog svoje starosti", poručila je.
VIDEO POGLEDAJTE OVDJE.
Screenshot: TikTok
