Erica Lugo, trenerica iz popularnog showa Biggest Loser, u kolovozu se odlučila prijaviti na fitness natjecanje i otada se intenzivno priprema.
"Radeći u fitness industriji, nisam baš čula sjajne stvari o svijetu natjecanja. Međutim, čula sam i nevjerojatne stvari", napisala je tada na Instagramu.
Priprema se prateći savjete liječnika, terapeuta i trenera kako bi bila sigurna da prolazi kroz proces na siguran i zdrav način.
Mjesecima je dokumentirala uspone i padove, a u nedjelju objavila fotografiju prije i poslije te otkrila koliko je napredovala. Skinula je više od 10 kilograma i više od 5 posto tjelesne masti.
"Iskreno, ne zanima me hoću li pobijediti. Već sam pobjednica. Klišej, znam, ali toliko sam naučila o sebi. O svojim sposobnostima. Povezala sam se s toliko ljudi tijekom procesa", pojašnjava.
Iako pripreme nisu tekle glatko i bile savršene, ponosna je na sve što je postigla.
"Ali to ne znači da bih bilo što mijenjala. Šokantno, ali više sam iznenađena mentalnim nego tjelesnim promjenama", zaključila je.)
Lugo je i ranije prolazila kroz velike transformacije. Prije šest godina je imala 146 kilograma. Skinula je 72 kilograma i postala fitness trenerica u svom studiju, a onda i u showu Biggest Loser. 2020. kirurškim zahvatom uklonila je višak kože.
