Zapravo, pravovremena prevencija je jedini i najefikasniji način da se ova bolest uspješno pobijedi! Kako je medicina svakim danom u potrazi za lijekom protiv raka dojke, tako je sve više revolucionarnih otkrića vezano za ovu zloćudnu bolest i iz dana u dan sve manje žena je u životnoj opasnosti.
Pa ipak, rak dojke je i dalje prva na listi bolesti koja ugrožava zdravlje i život žena, a broj oboljelih je porastao na oko milion žena na godišnjem nivou. Jedini način da se uspješno pobijedi rak dojke je njegovo pravovremeno otkrivanje – ako se prepozna u početnoj fazi, potpuni oporavak gotovo je siguran. Kako bi se dijagnostifikovale promjene na dojci, u vidu kvržica, potrebno je redovno vršiti samopreglede.
Samopregled je najbolje vršiti jednom mjesečno, nedjelju dana po završetku ciklusa, kada su dojke najmanje osjetljive i najmanje bolne. Ukoliko primijetite neku promjenu obratite se ljekaru, koji će vas uputiti na ultrazvučni pregled, ukoliko ste mlađi od 40 godina, ili mamografiju, koja se vrši u prvoj fazi menstrualnog ciklusa, ako ste stariji od 40 godina.
Ako se nalaz mamografije pokaže zabrinjavajućim, sljedeći korak je biopsija, analiza tkiva, tokom koje se utvrđuje da li je riječ o malignoj promjeni. Pokazalo se da je čak oko 80% kvržica benigno, nakon urađenih mamografija.
Faktori rizika
Pravi uzrok bolesti nije poznat, ali mnogi faktori mogu podstaći razvoj bolesti.
- Gojaznost značajno povećava rizik oboljenja, pogotovo kod osoba starijih od 50 godina
- Pušenje
- Pretjerano konzumiranje alkohola
- Postojanje raka dojke u porodičnoj istoriji bolesti
- Rano dobijanje prve menstruacije
- Hormonske terapije
Ipak, istraživanja su pokazala da oko 80% žena, koje imaju više faktora rizika ne oboli od raka. Bez obzira na taj podatak, preporučljivo je smanjiti rizike na najmanju moguću mjeru. Nedostatak vremena, stres i brojne obaveze samo su nedovoljno jaki izgovori za nebrigu o sebi. Ako ne izdvojimo 5 minuta da jednom mjesečno pregledamo sebe i jednom godišnje obavimo ultrazvučni pregled, niko drugi ne snosi odgovornost. Jedina osoba odgovorna za svoje zdravlje smo mi sami i zato apelujemo na sve vas, da svakog mjeseca izdvojite 5 minuta i povedete računa o svom zdravlju i svom životu!