Njihove radnje, ponašanja i fraze mogu značajno utjecati na mentalno zdravlje djece, bilo u pozitivnom ili negativnom smislu. Dakle, važno je pravilno reagirati u određenim situacijama, osobito ako se djeca bore s anksioznošću, tvrdi edukatorica za odgoj, mama i psihologinja, Jaimie Bloch.
"Ono što kažemo svojoj djeci kada su preopterećena i uspaničena, vrlo je važno. Naša djeca gledaju na nas kao na svoja sidra tijekom olujnih voda emocija, zato je toliko važno da postanemo prizemljeni i suosjećajni", istaknula je u novoj objavi na Instagramu.
Dakle, kako bi roditelji bili utjeha djeci tijekom ovakvih trenutaka, trebaju znati što reći. Stoga je Bloch podijelila pet fraza koje mogu smiriti anksioznu djecu.
- Vidim da se sada osjećaš zabrinuto. U redu je imati takve osjećaje i ovdje sam da ti pomognem.
- Tu sam da slušam. Reci mi što te dovelo do ovog osjećaja. Ne moraš kroz ovo prolaziti sam/a.
- U redu je osjećati nervozu. Iskoristimo ovo kao priliku da naučiš više o sebi i što ti pomaže da se osjećaš bolje.
- Siguran/na si. Ovdje sam s tobom. Idimo korak po korak i vidjet ćemo kako možemo poboljšati situaciju. Ali prvo, zaustavimo se i smirimo disanje.
- Vjerujem u tebe i tvoju sposobnost da se nosiš s ovim. Sjeti se svih trenutaka kada si prije prevladao/la izazove.
"Nikada ne podcjenjujte moć specifično odabranog i namjerno korištenog jezika u oblikovanju emocionalnog stanja djece i njihovog cjelokupnog razvoja", zaključila je Bloch u objavi.
