Često se desi da nam nešto što uradimo s najboljom namjerom zapravo našteti, a jedna takva situacija događa se kod pranja zuba. Stomatolozi upozoravaju šta nikako ne bismo smjeli raditi dok peremo zube jer na taj način poništavamo učinak zubne paste.
Prečvrsto i prekratko pranje zuba neke su od najčešćih grešaka koje radimo kod pranja zuba, ali stomatolozi upozoravaju da postoji jedna, još veća greška koju trebamo odmah prestati raditi jer smanjuje, pa čak i poništava učinak zubne paste.
Naime, mnogi od nas odmah nakon pranja zuba posežu za vodicom za usta s namjerom da još bolje očiste i dezinficiraju usnu šupljinu, no tim zapravo dobijamo suprotan efekt.
To se dešava zato što vodica za usta ispere sve sastojke zubne paste koji su bitni za očuvanje zdravlja i bjeline zuba. Zbog toga bi se vodica za usta trebala koristiti najmanje sat vremena nakon što ste oprali zube. Beneficija ovakvog rasporeda jest i ta što na taj način čistite zube čak četiri puta dnevno, a ne dvaput.
Izvor:
