Slušalice nosimo kada poželimo da se opustimo, kada radimo, kada se bavimo sportom; u autobusu, avionu, liftu, u krevetu. Muzika koja ulazi pravo u uši je lijepa i djeluje pozitivno na čovjeka. Ali samo ukoliko ne pretjeramo sa decibelima, koji čine da nam se vilica trese kao da nam neko udara čekićem po glavi, prenosi studomat.ba.
Otorinolaringolozi širom svijeta primjećuju da je sve veći broj onih koji imaju oštećen sluh i koji moraju nositi aparat za uši. Za povećanje hroničnog povećanja oštećenja sluha krivac je ambijetalna buka koja je decenijama u porastu. Buka u našoj okolini nije samo posljedica saobraćaja, već i buka koju prave komšije od kojih nam bruji u glavi. Ali većinu buke prave slušalice koje stavimo kada slušamo muziku.
Isključiti se
Zar ne bi bilo lijepo da buku koji pravi saobraćaj koji se odvija ispod vašeg prozora ili da pričljivog kolegu na poslu jednostavno isključimo pritiskom na dugme? Sa modernim muzičkim uređajima – kojI posjeduje svaki mobilni telefon – možete vrlo lako da isključite spoljašnji i uronite u svoj svijet. To je vrlo korisno: ne samo da smo bolje volje ili raspoloženja već istraživanje objavljeno u časopisu Nature pokazuje da slušanje muzike na poslu utiče na to da postanemo precizniji, efikasniji i više fokusirani.
Buka ne, zvuk da
Muziku putem slušalice ne možemo, a prije svega ne smijemo slušati bilo gdje. Ljudi prilikom kretanja oslanjuju se na svoj sluh i pomoću sluha određuju odakle dolazi određeni zvuk, što nam olakšava orijentisanje u prostoru. Ukoliko eliminišemo te zvukove, možemo biti dezorijentisani a kao posljedica toga može doći do nesreće. Naravno, dok vozimo automobil ali i bicikl, zabranjeno je slušati muziku putem slušalica.
Korištenje slušalica dok boravite u prirodi takođe može biti opasno. Ukoliko se zamislite, možete se spotaknuti i vrlo lako možete zadobiti povrede.
Naravno, nisu sve slušalice iste. Na tržištu postoji veliki broj modela koji imaju svoje prednosti i mane: od cijene do izgleda, od glasnoće i čistoće zvuka do sposobnosti blokiranja ambijentalne buke.
Slušalice u ušima?
U posljednjih nekoliko godina popularnost slušalica je porasla. Praktične su, dovoljno diskretne, a one više klase proizvode i odličan zvuk. Ipak, slušalice takođe mogu predstavljati izvor značajnih zdravstvenih problema sa ušima za one koji ih koriste redovno ali pogrešno.
Slušalice su vam uvijek u ušima. Nepravilnom upotrebom slušalica, posebno ukoliko ih stavite suviše duboko u ušnu školjku, možete oštetiti vanjski ušni kanal i izazvati nakupljanje ušnog voska. Budite pažljivi i nježni jer imate samo dva uha.
Slušalice se ne peru i iz tog razloga mogu biti izvor infekcija: istraživanje koje je objavljeno u stručnom časopisu Journal of Health and Allied Sciences pokazalo je kako prosječan korisnik slušalica u uhu ima 40 % više bakterija u ušnom kanalu od osobe koja ne koristi slušalice. Ukoliko se u uhu nalazi previše bakterija, one mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući i potpuni gubitak sluha.
Ukoliko spadate među one koji redovno koriste slušalice, vodite računa o higijeni. Redovno čistite i uši i slušalice.
Opasnost se (također) nalazi i u malim slušalicama
Mnogi ljudi misle da male slušalice ne mogu napraviti problem. Pogrešno. Tehnologija danas omogućava da zvuk koji šaljemo direktno u uho bude i viši od 150 decibela i nije važno da li ste pustili neku baladu od Shakire ili pjesmu Iron Maidena. 150 decibela odgovara zvuku koji stvara mlazni avion dok stojite pored njega. Ljekari su saglasni sa tim da 85 decibela, a to je jednako obimu buke saobraćaja dok vi sjedite u automobilu, i više od toga, negativno utiče na zdravlje uha. Obratite pažnju: dlačice koje se nalaze u unutrašnjem uhu vibriraju i šalju signale mozgu. Ukoliko se slome, ne rastu ponovo. Hronično oštećenje uha je trajno.
Ne čujem dobro
16 % stanovništva EU ima hroničnu povreda uha i broj nastavlja da raste sve brže i brže.
Gubitak sluha među mladima pripisuje se, uglavnom, nepravilnom upotrebom slušalica. To su mehanička oštećenja na spoljašnjem uhu i ušnom kanalu usljed pomjeranja slušalica, dok do oštećenje ušne opne i senzora u unutrašnjem uhu dolazi zbog glasne muzike.
Tu je još i tinnitus koji se manifestuje kao konstantna zvonjava u uhu što je takođe rezultat prekomjerne buke, a koji je veoma iritirajući.
Glavni krivac?
Sa pojavom vokmena (walkmena) pojavile su se i prve slušalice. U modi su zauzele svoje mjesto, mada se danas rijetko ko pojavljuje sa slušalicama starijih modela. Ljudi smo i znamo vrlo dobro da se ljudi teško odriču starih i loših navika.
Oko izbora slušalica vrijedi se dobro potruditi. Napredak u dizajnu i tehnologiji je nevjerovatan. Slušalice su danas u stanju da u potpunosti potisnu ambijentalnu buku, što znači da muziku možete slušati na prihvatljivom broju decibela. Njihova upotreba je prijatna i ne padaju sa glave kao što je to bio slučaj sa starijim modelima od prije trideset godina. Čistoća i kvalitet zvuka je nevjerovatan. Čak i ako ste ih skuplje platili, cijena opravdava kvalitet. A i razgovor između kolega nećete čuti.
Kako izabrati odgovarajuće?
Kada birate i kupujete slušalice obratite pažnju na nekoliko stvari – prije svega potrebno je da znate za šta su vam potrebne.
Ukoliko ih planirate koristiti za slušanje muzike, onda je važna čistoća zvuka i onoga što se naziva »flat frequency output«, što znači da slušalice emituju frekvancije podjednako moćno. Opet, pazite na glasnoću da bas ne bi promijenio dobar zvuk!
Sve više nas se odlučuje za slušalice kako bi se zvučno izolovali od okoline i da se mogu fokusirati na posao ili jednostavno da se mogu opustiti kod kuće.
Danas su dostupne slušalice sa aktivnim ili fleksibilnim neutraliziranjem ambijentalnih zvukova, koje mogu da smanje buku za 30 ili 40 decibela. To znači da normalan razgovor ljudi koji se nalaze pored vas nećete čuti i niste u riziku od oštećenja sluha zbog slušanja preglasne muzike.
60 minuta, 60 %
Kao i sa svim stvarima, ni sa korištenjem slušalica ne treba pretjerivati. Zlatno pravilo je 60/60: u jednom intervalu slušajte muziku najduže 60 minuta koja je pojačana na 60 % moguće glasnoće. Nakon tog perioda napravite pauzu od deset minuta i osluškujte svijet oko sebe kao što je to cvrkut ptica ili šum vjetra. Ili čak poslušajte najnoviji trač koji radni kolega pokušava od početka radnog vremena da vam ispriča.
Pet ubjedljvih razloga za raconalno korištenje slušalica
10% je vjerovatnoća za oštećenje ušnih dlačica ukoliko slušamo muziku na dozvoljenom nivou.
216% stanovnika EU ima hronično oštećenje sluha.
333% mladih je oštetilo sluh u zadnjih 20 godina, dok 50% mladih svakodnevno sluša muziku suviše glasno.
440% više ljudi ima tinnitus od 2000. godine.
590% ambijentalne buke dobre slušalice mogu neutralizovati.
