Za postizanje zdrave, čiste kože potrebno je odvojiti vrijeme, a Japanci su stvorili poseban ritual koji im pomaže da im koža izgleda besprijekorno i da se riješe kožnih problema. Tehnika traje 10 minuta i ima 3 ključna koraka zbog kojih vaše lice (napokon) može zasjati punim sjajem.
Riječ je o metodi 4-2-4, odnosno sustavu podijeljenom u faze od 4, 2 i 4 minute.
Prve 4 minute: Nanošenje ulja
"Uljna faza" ima za cilj poboljšati cirkulaciju, a u sklopu ove faze ćete kožu masirati 4 minute. Također, uz pomoć masiranja i korištenja ulja omekšavate gornji sloj kože i pomažete u otpuštanju začepljenih pora. Ključno je odabrati pravo ulje. Naprimjer, ulje jojobe upije se u vašu kožu. Bolje je koristiti ricinusovo ulje, koje pomaže u izvlačenju toksina. No, budite oprezni s masiranjem kože ako imate bilo kakve traume ili kontraindikacije.
Iduće 2 minute: Faza čišćenja kremom
Nakon masaže lica, nanesite malo sredstva za čišćenje. Stručnjaci kažu da više vole sredstva za čišćenje u obliku kreme umjesto pjene ili gela jer manje isušuju kožu. Tijekom dvije minute nježnim pokretima čistite lice.
Posljednje 4 minute: Faza ispiranja
Tijekom posljednje faze, prve dvije minute ispirite lice toplom vodom, a iduće dvije minute ispirite lice hladnom vodom. Naime, topla voda može vam pomoći isprati višak ulja s kože i povećati protok krvi na površini, dok hladna voda može pomoći u sužavanju pora. Ova tehnika pomaže u hidrataciji kože tako da će nakon postupka vaše lice izgledati sjajno, piše Bright Side.
