Maslačak je vrlo bogat izvor beta-karotena, vitamina C, obiluje vlaknima, kalijem, željezom, kalcijem, magnezijem, cinkom i fosforom. Od davnina se koristi za liječenje anemije, skorbuta, problema s kožom, poremećaja krvi i depresije, a novija su istraživanja pokazala da je toliko snažan da može uništiti i ćelije raka.
Istraživači su otkrili da ekstrakt korijena maslačka pospješuje djelovanje kemoterapije. Čaj od listova maslačka pomaže u smanjenju raka dojke, a čaj od korijena maslačka pomaže u prevenciji širenja ćelija raka dojke i prostate. Zbog brojnih drugih utjecaja na zdravlje trebalo bi ga uvrstiti u redovnu prehranu. Možete ga koristiti poput špinata, dodavati u salatu, od njega se spravljaju umaci, dodaje se tjesteninama, riži, u juhe ili se od njega uz dodatak drugog bilja može napraviti ukusan smoothie. Djeluje kao blagi laksativ koji potiče probavu, stimulira apetit i uravnotežuje prirodne i korisne bakterije u crijevima.
Čisti limfu i žuč
Maslačak potiče izbacivanje toksina iz tijela tako što na rad potiče bubrege, a čisti i limfu, žuč i poboljšava funkciju jetre. Maslačak se koristi za liječenje bolova u mišićima, gubitka apetita, želučanih tegoba, pomaže smirivanju plinova u crijevima, kod bolova u zglobovima, ekcema i modrica. Odličan je za ublažavanje mnogih ženskih tegoba, od problema s dojenjem do menstrualnih poremećaja, a ističe se i kao sredstvo za prevenciju i liječenje cisti te bolesti dojki. Pomaže kod nečiste kože, a koristi se i u liječenju hepatitisa, reume, artritisa, žučnih kamenaca, prehlade, bronhitisa, edema.
SIRUP OD MASLAČKA
Sirup se može koristiti za zaslađivanje toplih napitaka, čajeva, sokova ili se uzima na kašiku kao lijek za smirivanje kašlja. Tokom cijele godine može se koristiti kao učinkovito sredstvo za jačanje organizma i otklanjanje umora. Tristo cvjetova maslačka prelijte litrom vode, dodajte sok jednog limuna pa zakuhajte do vrenja. Čim zakipi, ugasite i ostavite da se poklopljeno ohladi i odstoji preko noći. Nakon 24 sata procijedite i dodajte kilogram šećera pa stavite da se lagano kuha tri do četiri sata, sve dok ne dobijete sirup. Sterilizirajte tegle i ulijte u njih još vruć sirup. Dobro zatvorite i držite na tamnom mjestu zaštićenom od direktne svjetlosti.
OPREZ
Prirodna i biljna terapija moćna je i široko se koristi u liječenju mnogih tegoba i bolesti. No, ona ne može zamijeniti ljekara. Za sve dijagnostičke postupke i liječenje bolesti obratite se najprije svom ljekaru. Ljekovite biljke u obliku dodataka prehrani, tinktura, čajeva i krema nisu zamjena za lijekove koje vam je propisao ljekar, ali vam mogu pomoći kao potporna terapija nakon savjetovanja i dogovora s ljekarom i/ili stručnom osobom. Ponekad će ljekovite biljke i same biti dovoljne da spriječe razvoj simptoma, umanje neke reakcije ili potaknu samoiscjeljenje i ozdravljenje. No, imajte na umu da pojedini biljni preparati mogu izazvati i neželjene reakcije, pa se prije njihova uzimanja obavezno posavjetujte s educiranom i stručnom osobom.
