Navika ispijanja kafe ujutro može biti dobra za vaše zdravlje.
Stručnjaci imaju dobre vijesti za one čije jutro nije kompletno bez nekoliko šoljica. Naime, prema objavljenoj studiji u časopisu “Journal of American Medical Association”, navika ispijanja kafe ujutro može biti dobra za vaše zdravlje.
Istraživači su pregledali više od 500.000 ljudi u dobi od 38 do 73 godine u Velikoj Britaniji, od kojih je 380.000 pilo kafu. Njihov je cilj bio proučiti veze između ispijanja kafe i smrtnosti na osnovu toga koliko dobro vaše tijelo može apsorbirati kofein, prenosi Avaz.
Rezultati su pokazali kako je kafa produžila život ljudima koji su pili 1 do 8 ili više šoljica kafe dnevno, čak i onima čija su tijela sporije apsorbirala kofein. I to nije sve. Kafa može biti dobra i za vašu kožu.
Izvor:
