Iako mnogi liječnici, stručnjaci i studije savjetuju što manje omiljenog kofeinskog napitka, jedno je istraživanje opet pobilo takve činjenice.
Kafa je zdrava – tvrde istraživači iz Španije koji su ne samo dokazali kako jutarnji eliksir sprečava srčane tegobe već može biti i uzrok dugovječnosti.
Sudionici istraživanja, piše The Independent, pružali su liječnicima detaljne informacije o svom životnom stilu, povijesti bolesti i dnevnim navikama koje uključuju redovito ispijanje kafe. Nakon perioda od 10 godina, usporedili su rezultate.
Oni sudionici koji su pili više kafe imali su zdraviji kardiovaskularni sustav i u prosjeku su živjeli duže.
Voditelj studije objašnjava kako je optimalna količina kafe (čak!) četiri šoljice dnevno.
Odbacite cigarete i napravite kafu, poručuju istraživači.
