Doručak je crna kava
Longoria prakticira povremeni post. Jede između 11 i 19 sati, a ostatak vremena posti, odnosno pije vodu ili crnu kavu. Zato jutro započinje šalicom crne kave, bez mlijeka i šećera, a onda odrađuje jednosatni trening.
"Sinu i suprugu spremam doručak, ručak i večeru. To na mene djeluje terapeutski. Često im serviram bjelanjke s avokadom ili pržene tacose s grahom. Moraju imati pravi doručak šampiona", rekla je.
Ručak je jednostavan: proteini i povrće
Odrezak, riba ili piletina uz zdravu porciju povrća uvijek su dobar izbor za ručak.
Večera je slična ručku
Longoria kaže da za večeru također konzumira proteine i povrće. Ali ponekad spremi i juhu ili tortilje. Također, u svoj jelovnik uvodi sve više namirnica biljnog porijekla.
Nije ljubiteljica slatkog, ali teško odolijeva slanom
"Ne volim slatkiše ni čokoladu. Kruh također, mrzim kruh. Ali maslinama, perecima, kokicama i čipsu ne mogu reći 'ne'", otkriva.
Pije umjereno
Umjesto deserta, Longoria će popiti čašu vina. Nikad ne pretjeruje jer zna da to loše utječe na njezin san. Ako u njezinoj čaši nije vino, onda sigurno pijucka vlastitu tekilu.
