Iako bi ispijanje čaja tokom dana moglo utjecati na to da vam zubi potamne, zeleni čaj ima antibakterijski učinak, pa bi se ispijanje tog čaja moglo isplatiti. Naime, ispijanje zelenog čaja smanjuje rizik od karijesa te dovodi do toga da se on sporije širi.
Protuupalna svojstva čaja održat će krvne žile prohodnim i snažnim, uz manje stresa za srce. Katehini iz čaja smanjuju rizik od stvaranja plaka na krvnim žilama, kažu fitoterapeuti, s tim da srcu treba osigurati ne jednu, nego barem tri šolje čaja dnevno, prenosi Oslobođenje.ba.
Polifenoli iz čaja štite stanice od oštećenja, dok zeleni čaj, naprimjer, uveliko pomaže da razvijemo otpornost protiv stresa. Ujedno, smanjuje rizik od Alzheimerove bolesti.
Izvor: