Početna

MAME

Psiholog: Nakon sukoba s partnerom učinite tri stvari

SVAĐE su neizbježne u svakoj vezi, no pravi napredak dolazi ne iz njihovog izbjegavanja već iz načina na koji se odnos popravlja nakon sukoba, kaže psiholog Mark Travers. Upozorava da je ključni korak koji mnogi parovi preskaču tzv. razgovor nakon sukoba.

FIT

Najgori ugljikohidrati koji bi mogli povećati rizik od raka, prema nutricionistici

PREHRANA igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja, uključujući prevenciju bolesti poput raka. Odabir zdravih namirnica može smanjiti rizik, dok prekomjerna konzumacija prerađenih proizvoda može imati suprotan učinak. Visoko prerađena hrana, poput bijelog kruha, slatkih žitarica i peciva, često dovodi do naglog rasta šećera u krvi, povećane razine inzulina, debljanja i upala – faktora koji povećavaju rizik od raka, uključujući rak dojke, debelog crijeva i gušterače.

LJUBIMCI

RELIGIJA

Kako je Vjerovjesnik, s.a.v.s., tretirao naš odnos prema komšijama?

Hafiz Ibn Hadžer pojašnjava da je Allahov Poslanik, s.a.v.s., pomislio, zbog permanentne Džibrilove brige za komšijom, da će ga Allah učiniti nasljednikom u imetku drugog komšije. Međutim, to je ostalo samo u domenu brige, pažnje i dobročinstva, ali ta konstantna Džibrilova pažnja, najbolje govori o našoj obavezi lijepog odnosa spram komšije.